ПП-сырники на пару в мультиварке
ПП-сырники на пару — нежные творожные сырники без жарки, с высоким содержанием белка и мягкой десертной текстурой. В основе — творог 5%, греческий йогурт, яичный изолят, сухое молоко и немного…
ПП-завтрак
Белковые эклеры с кремом из маскарпоне
Воздушные эклеры с кремом из маскарпоне, без сахара, с увеличенным содержанием белка — прекрасный вариант для полезного и вкусного завтрака. Отлично подойдет для контроля инсулина и калорий. Пищевая ценность (на…
Белковые банановые блинчики с шоколадным кремом
Лёгкий, воздушный и полезный — этот белковый торт создан для тех, кто хочет насладиться десертом без вреда для фигуры. В основе — нежный ангельский бисквит без сахара, крем с маскарпоне…
Омлет-суфле с творогом: лёгкий и воздушный завтрак
Омлет-суфле с творогом — это идеальный вариант для здорового и сытного завтрака. Белок из яиц и творога насыщает, а лёгкая текстура омлета делает завтрак воздушным и аппетитным. Это блюдо быстро…
