Изменения волос в перименопаузе и менопаузе — одна из самых недооцененных проблем. Женщина замечает, что волосы стали тоньше, реже, тусклее. Привычный объем уходит. Пробор становится шире. Волосы могут начать выпадать…
Сухость, жжение, зуд, боль при сексе, частые позывы к мочеиспусканию, ощущение, что мочевой пузырь опорожняется не полностью, рецидивирующие циститы — эти симптомы редко обсуждаются открыто. Женщины стесняются, терпят, считают это…
В перименопаузе и менопаузе многие женщины замечают, что привычное питание перестает работать. Вес растет, хотя рацион не изменился. Энергии становится меньше. Кожа и волосы теряют качество. Жесткие диеты только ухудшают…
Многие женщины замечают изменения кожи задолго до того, как цикл становится нерегулярным. Кожа может стать более сухой, тонкой, чувствительной, склонной к зуду и раздражению. Привычные уходовые средства, которые работали годами,…
Перименопауза — это переходный период, который начинается за несколько лет до последней менструации. В это время яичники продолжают работать, но их функция становится нестабильной. Уровень эстрогенов и прогестерона колеблется непредсказуемо….
Менопаузальная гормональная терапия (МГТ) — одна из самых обсуждаемых тем в женском здоровье. Вокруг нее существует множество страхов, мифов и противоречивой информации. Одни источники называют ее панацеей, другие — опасным…
В жизни каждой женщины наступает период, который в общественном сознании до сих пор окружен стыдливым молчанием, неловкими шутками и опасными заблуждениями. Его называют по-разному: климакс, переходный возраст, менопауза. Но за…