10 самых нелепых мифов о правильном питании, в которые стыдно верить
Давайте честно: мир здорового питания давно превратился в поле боя между маркетингом, полунаучными статьями и бабушкиными советами. Одни боятся хлеба, другие — жиров, третьи — ужина после шести. В итоге…